心情不好时你会怎么办?

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你时常会心情不好吗?每你当心情不好时,你会做什么呢?如果你在心情不好的时候,不妨尝试以下的5种方法,能让你的坏心情在不知不觉间悄悄地溜走哦! 1.穿蓝色衬衫。 蓝色是一种天然的心情“放松剂”,这 ...
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女人最需要的九种安全感

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“安全感”是女性们最渴望想在男人身上所得到的东西,而有时候男人们却搞不懂女人要的安全感到底是什么?难道是有钱,有地位,帅而又有力,甚至是最爱你的才能给到女性们安全感?女人要的安全感就一定是守信义、讲原 ...
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测一测你与幸福的缘分有多深

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传说在遥远的荒漠中有一位美丽的幸运女神,那些有幸亲眼见到这位女神的人,都可以在女神面前许一个愿望,人们将信将疑,那么你会怎么办: A.不相信会有这样一个女神,不肯做寻找女神这样的傻事。 B.相信真 ...
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你的心里患上感冒了吗?

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一个人会生病感冒,其实人的心理也是一样!所谓的心理感冒其实就是轻度抑郁症的精神病患。人的心理一旦感冒,患者会感觉矛盾和挫折、以消极、焦虑、不安、憎恨、愤怒、忧伤、恐惧、情绪波动大,紧张等情绪,表现在生 ...
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保持你身心健康的10个方面

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要做到身心都健康,除了身体的健康要照顾之外,大脑的健康也是身体健康的根本,积极乐观向上的态度是非常重要的! 1、一贯知足:大家都知道,容易满足的人,身心就会快乐。不盲目与他人攀比,根据自己的实际 ...
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测测你的精神压力有多大

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请回想一下自己在过去一个月内是否出现过下述情况,计分方法:从未发生0分,偶尔发生1分,经常发生2分。 1、觉得手上工作太多,无法应付。 2、觉得时间不够用,所以要分秒必争。 3、觉得没有时间 ...
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员工压力大?教你认识职场心理

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很多人在职场上,总是感觉自己压力大,这是为什么呢?很多企业都认为员工的价值是最重要的,而忽略了员工压力大的原因。其实,只要了解到员工压力大的原因和表现,就能获取到更大的价值,从而解决问题了。 问 ...
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测一测你的心理健康程度

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你是否能完全掌握自己的心理健康呢?你是否对自己的心理健康又了解多少呢?就让心理学家为大家详细的讲解心理健康的行为标准吧!马斯洛曾在与米特曼合著的《变态心理学原理》书中提出过如下11点心理健康指标,大家 ...
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