你皮在痒嗎? — 谈牛皮癣（乾癣）、湿疹、異位性皮肤炎的中医疗法
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信望爱中医诊所，严生航中医师 诊所电话：084-318605（诗巫） 以前认为中医对治疗皮肤病并不在行，但自从认识台湾彰化玉衡中医诊所的廖浩钦医师后，我完全改观了。感谢廖医师的教导和其所研发的 ...了解更多
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女人老得快，腹寒是祸首
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“寒”是造成女人衰老的祸首，寒损阳气，寒则血凝造成气血瘀滞。很多女性都是冰美人，手足冰冷，胃寒宫寒，性和情都冷淡。还有很多是上寒下热，他们普遍腹部温度都低。腹部每低1℃代谢减少12%，血液循环差，免疫 ...了解更多
激烈节食减重恐导致”溜溜球效应“！
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你身边每天都有人在嚷嚷着“我要减肥”吗？苗条轻盈的体态，是许多女性追求的目标。减肥不外乎控制饮食以及适度运动，但是有少部分不愿意、不喜欢、不想动的人会想要靠着节食而不运动来减肥，短时间内体重掉下去了， ...了解更多
相信吗？走路也能瘦！
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都说走路能减肥，但是我们每天都走路，也没见到效果啊，那是因为你的走路姿势不正确，下面小编告诉你走路减肥的姿势，让你每天在走路中瘦身。 工作相当忙碌，家里的事情也不少，还有各种应酬……实在 ...了解更多
早睡困难户：不愁，睡眠质量更重要！
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想要早睡却不得志?晚宴、胡思乱想、躺下就清醒，让人心绪烦乱，怎么也睡不好，在床上翻来覆去就不知不觉到了半夜，第二天照常起床更是没精神。这些“早睡困难户”不用愁，不管多晚多早躺下，只要保证睡眠质量好就足 ...了解更多
25岁后的女性吃什么养颜？
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女性们在25岁后开始进入衰老的阶段。如果不及时的照顾自己的皮肤，那么你会无意间的发现脸上开始长斑，同时原有光泽的皮肤也组建变得暗淡，并且弹性也不如异常的时候了。25岁女性除了护肤品之外，难道就没办法养 ...了解更多
正确穿高跟鞋能“走”出好身材？
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穿高跟鞋可以让每个女性们变得更有自信，更优雅高挑起来。学会穿高跟鞋是每个女性必须掌握好，这样才不会让自己腿部及臀部受到影响。一直有传闻说，穿高跟鞋也能减肥，这到底是真的有没有效果呢？大家一起来分析一下 ...了解更多
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