针灸养生治病

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针灸是一种养生保健方法,同时也是治病的有效途径。它最早见于战国时代问世的《黄帝内经》一书,之后针灸的治病疗法就一直在中国内外流行。 通过针灸疗法可以起到疏通经络的作用,也就是说它可以使淤阻的经络 ...
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你的身体八个部位最怕什么?

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人体的各个部位拥有着自己的弱点,就好比如眼睛不能受到太强烈的光线,耳朵不能接受尖锐的高音。你了解你身体不同部位最怕的是什么吗?下面就来解读身体密码,让你懂得避开各部位的“克星”,并了解它们需要什么。 ...
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世界上最高质量的天然降压药

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如今高血压病患者越来越多,而且还走向年轻化的趋势。工作压力大,生活节奏快,烦恼多,这些都会引发高血压的起因。高血压是一种慢性病,如果控制不理想,随着病程延长,并会引发其他疾病,伤害人体健康。但是哪一种 ...
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晚上锻炼就等于找病!

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晚上锻炼是坏习惯? 要知道,在一些大城市,晚上下班后可是健身房里最热火朝天的。“生命在于运动,可白天哪有时间啊?!早上闹钟一响,脑子里两个小人就在打架,争着喊:是接着睡呢还是接着睡呢还是接着睡呢 ...
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黄帝内经教你性爱养生法则

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其实房事的次数不是固定的,它因人的年龄、身体状况而异,不同的人,房事的次数也不相同。如《内经》所说:“人二十者,四日一泄;三十者,八日一泄;四十者,十六日一泄;年五十者,二十一日一泄;年六十者,一月一 ...
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几种药膳减肥的好方法

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现在社会水平提高,很多人都是大鱼大肉,加上精神上的压力,这也导致肥胖人士倍增,因此,许多肥胖人士为了减肥就会喝减肥茶,吃减肥药,但是减肥药真的有效吗?会有副作用吗?现在的人们对精神的要求高,更对自己的 ...
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吃饭时生气如同“服毒”!

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古人说,人生不如意十有八九,愤怒、烦闷是正常的情绪。但是,古代中医也告诫我们,“怒后不可便食,食后不可发怒”,此话出自清代文学家梁章矩的《退庵随笔》,意思是说吃饭前后动怒有损健康。 愤怒伤肝 ...
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容易脱发?证明你肾虚了

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每个人平均有10万到15万根的头发,也是属于新陈代谢的一种,平均一个人每天会有60-100根头发脱落,医学上称为生理性脱发。据所知,每根头发都有个毛囊,从毛囊里又生成毛球,长出头发。头发从长出到脱落, ...
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