培养儿童良好习惯，可预防和改善健康状况

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（本网25日讯）经常发病未愈的患儿，如反复呼吸道感染、哮喘、疳证、厌食等，应在学龄前抓紧调治，以免将这些疾病迁延至学龄期。

“3周岁后至7周岁为学龄前期，小儿体格发育稳步增长，智能发育趋于完善。在这一时期，要培养儿童形成良好的基本素质，包括增强体质、生活习惯、思想品德、早期教育等。学龄前期儿童发病率有所下降，但对在这一阶段仍然经常发病未愈的患儿，应抓紧调治，以免将这些疾病迁延至学龄期。”黄智开中医师是在参与feng所主办的幼儿健康检查后，总结其他医师意见代表发言时如是表示。

参与幼儿体检活动的热心中医师，计有古晋中央医院针灸部驻诊医师黄智开中医师，七哩兴和中医针灸中药行何锦隆中医师，浮罗岸中医针灸美容中心沈艳香中医师。

幼儿免费体检活动是由feng护幼团队所倡导，主要是希望通过中医诊断和护理方式，来关怀幼儿的成长与健康，这也是feng护幼团队第2次举办此类活动，并古晋幼稚园园长卢映月的大力支持与协办，成功於24日假古晋幼稚园圆满完成。

• 发病容易，传变迅速

黄医师指出，小儿在生理方面脏腑娇嫩，形气未充，机体的物质和功能均未发育完善，称之为“稚阴稚阳”。这一生理特点决定了他们体质嫩弱，御邪能力不强，不仅容易被外感、内伤诸种病因伤害而致病，而且一旦发病之后，病情变化多而又迅速。

“由于小儿稚阴稚阳的生理特点在年龄越幼小的儿童表现越突出，所以，年龄越小，发病率也越高，病情变化也越多。从新生儿、婴幼儿，到学龄儿童，发病率及死亡率都呈逐渐下降的趋势。发病容易，传变迅速的病理特点也是在年龄越幼小的儿童表现越突出。”

医师表示，小儿发病容易，尤其突出表现在易于发生肺、脾、肾三系疾病及时行疾病方面。肺本为娇脏，难调而易伤。小儿肺常不足，包括肺的解剖组织结构未能完善，生理功能活动未能健全，加之小儿寒温不能自调，家长护养常有失宜，故形成易患肺系疾病的内因、外因。所以，儿科感冒、咳嗽、肺炎喘嗽、哮喘等肺系疾病占儿科发病率的首位。

他说，脾为后天之本，气血生化之源。小儿脾常不足，包括脾胃之体成而未全、脾胃之用全而未壮，乳食的受纳、腐熟、传导，与水谷精微的吸收、转输功能均显得和小儿的迅速生长发育所需不相适应。加之小儿饮食不知自调，家长喂养常有不当，就形成了易患脾系疾病的内因、外因。

“饮食失节、喂养不当、食物不洁，病从口人，犯于脾胃，则发生呕吐、泄泻、腹痛、食积、厌食、疳证等脾系疾病，这类病证目前占儿科发病率的第二位。”

• 小儿不能自理，家长护养有责

黄智开中医师表示，肾为后天之本，小儿生长发育，以及骨骼、脑髓、发、耳、齿等的形体与功能均与肾有着密切的关系。小儿先天禀受之肾精须赖后天脾胃生化之气血不断充养，才能逐步充盛；小儿未充之肾气又常与其迅速生长发育的需求显得不相适应，因而称“肾常虚”。

“儿科五迟、五软、解颅、遗尿、尿频、水肿等肾系疾病在临床上均属常见。小儿腠理不密，皮毛疏松，肺脏娇嫩，脾脏薄弱，各种时邪易于感触。邪从鼻人，肺卫受邪，易于发生流行性感冒、麻疹、痄腮、水痘等时行疾病；邪从口人，脾胃受邪，易于发生痢疾、霍乱、肝炎、小儿麻痹症等时行疾病。时行疾病一旦发生，又易于在儿童中互相染易，造成流行。”

黄氏补充，小儿脾常不足，饮食不知自节，或家长喂养不当，易被饮食所伤，产生脾胃病证。往往小儿幼稚不能自调饮食，挑食偏食，造成偏嗜作疾，饮食营养不均衡，或过寒伤阳、过热伤阴、过辛伤肺、甘腻伤脾、肥厚生痰，少进蔬菜成便秘、某些食品致过敏等。

他也说，生活无规律，饮食不按时，饥饱不均匀，如饮食质、量的过度，小儿脾胃不能耐受而遭损；饮食质、量的不足，小儿气血生化无源而虚怯。又有因家长缺少正确的喂养知识，婴儿期未能用母乳喂养，或未按时添加辅食，或任意纵儿所好，都易于造成脾气不充甚至受损，运化不健，好发脾胃病证。

进一步因脾胃生化乏源，还会引起肺、肾、心、肝诸脏不足而生病。饮食不洁也是儿科常见病因。小儿缺乏卫生知识，脏手取食，或误进污染食物，常引起肠胃疾病，如吐泻、腹痛、肠道虫症，甚至细菌性痢疾、伤寒、病毒性肝炎等传染病。

• 利用体质增强时机，加强预防与调理

黄医师也指出，学龄前期儿童活动能力较强，智识已开，求知欲旺盛，虽然随着体质增强发病率明显下降，但也要根据这一时期的特点，保障儿童身心健康成长。

他建议，小儿要加强体格锻炼，以增强小儿体质。幼儿园要有室内外活动场所，要添置活动设备，如摇船、摇马、滑梯、跷跷板、转椅，以及各种电子活动设备，作操用的地毯、垫子等。有条件的院所可以考虑增设戏水池、小型游泳池、运动场等。安排适合该年龄特点的锻炼项目，如跳绳、跳舞、踢毽子、做保健操，以及小型竞赛项目。各种活动和锻炼方法轮换安排。要保证每天有一定时间的户外活动，接受日光照射，呼吸新鲜空气。

此外他强调，这一时期的儿童发病率下降，要利用孩子体质增强的时机，尽可能根治某些疾病。

“防病的根本措施在于加强锻炼，增强体质，也要调摄寒温、调节饮食、避免意外、讲究卫生。对幼儿期患病未愈的孩子要抓紧调治，如对反复呼吸道感染儿童辨证调补，改善体质，减少发病；哮喘缓解期扶正培本，控制发作；厌食患儿调节饮食，调脾助运，增进食欲；疳证患儿食疗、药治兼施，健脾开胃，促进生长发育等等。”

• 关怀幼儿，回馈社会活

feng护幼活动首次举办是在诗巫高原托儿所，并获得当地父母的认可与欢迎，故促成在古晋举办同类型活动的契机。同时也希望凭借幼儿健康检查活动来关怀各地区的幼儿健康。

当天约有30余名的幼儿接受健康检查，健康检查过程中，医师亦会把每位孩童的健康状况与医嘱，填写在各自的健康报告内与供父母参考。除此之外，还有“草药猜一猜”有奖游戏、智益游戏、体操表演、产品试喝等节目，增添活动的趣味性。

（feng整理）