醉翁，之意

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保健饮料(二)，继上篇

• 红葡萄酒

第二种保健饮料就是红葡萄酒。为什么提红葡萄酒？也许很多人不了解。

其实，早在很久以前欧洲人就已知道，于是他们男女老少，每天都会喝一点红葡萄酒，什么原因？原来红葡萄的皮有种东西，叫“逆转醇“。这逆转醇干什么的呢？——它是抗衰老的。

一说抗衰老，人们就爱喝了。

• 抗衰老，抗氧化，防止心脏突然停搏

它还是抗氧化剂，常喝红葡萄酒的人不得心脏病。第二，它可以帮助防止心脏的突然停搏，我们叫猝停。什么情况下会造成心脏停搏？

1. 原本有心脏病的；
2. 有高血压的；
3. 第三跟食物有关系。什么食物呢？过大、过硬、过黏、过热的食物可以使心脏停搏，血脂高也可以使心脏停搏。

有一次， 我在诊所办了个验血优惠活动。 结果， 告诉大家，每两个人就有一个血脂高，二分之一。血脂高的危险在哪里呢？——心脏会突然停搏。有这么一个病例：“有个人在街上买了个大年糕，又硬、又黏、又热，跑回家一进门就让老太太快点吃，别凉了，老太太刚吃几口就咽气了。他背着老太太往医院跑，到医院问他怎么回事，他说刚给老太太年糕吃的。”这不属于无知是什么？结果，没抢救过来。

此外，红葡萄酒还有个作用是降血压、降血脂。

• 可降血压、降血脂

由于红葡萄酒拥有以上几大作用，所以在国外卖得很好。当然，我不是来推销红葡萄酒的，我是来传达国际会议精神的。或许有人会问：“不是不让喝酒吗？”

其实，世界卫生组织说的是”戒烟限酒”，没说不让喝酒，而且对酒的限量也说了：“葡萄酒每天不超过50-100毫升，白酒每天不超过5-10毫升，啤酒每天不超过300毫升。”

• 吃葡萄，葡萄皮一起吃

有的女性提出来：“我不会喝酒怎么办？”你不会喝酒，难道不吃葡萄吗？吃葡萄难道不吞葡萄皮吗？在这，问题来了，我们这里都是进口葡萄，皮上有药啊化学之类的对身体不好，你不会把红葡萄洗干净吃吗？

• 用淘米水浸，有助祛除农药

有个方法倒可以试试，用淘米水浸浸， 淘米水有很强的去污功能。 但我告诉你，白葡萄没有逆转醇，现在已经出现很多红葡萄糕点了。所以有钱的喝红葡萄酒，没钱的吃葡萄不要吐葡萄皮一样可以保健。

我告诉大家，全世界的长寿地区都在不富裕地区，第一是巴基斯坦的埃尔汗，第二是阿塞拜疆，还有厄瓜多尔的卡拉汗，这些都是经济状况贫乏的地区。有钱的天天泡在宴席里，鸡鸭鱼肉，搞得身体上下围一般粗、西瓜肚。此类人极少数活超过65岁的。

To be continued…:-D