三味中药泡水喝，58 岁变 28 岁!!

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人步入老年,会渐渐觉得精力不够用。那么,可以买来三味中药,当茶喝,马上就会觉得有明显改观,和以前大不一样。

这三味中药是:远志,益智仁,伸筋草。

远志,益智仁两味中药的功效是清脑治昏,增加智慧,提升精力,预防痴呆。

伸筋草对于老人来说,是宝贝,它能让人腿脚灵便。

人老关节不灵活,时常容易抽筋。一位中医骨科大夫说的有理:“老人的关节不灵活,不是变形了,也不是骨质增生了,而且韧带板结僵硬了。” 也就是我们常说的筋缩了。那么,常喝伸筋草,就缓和了这症状。

注意:

1) 上述中药,每味5 克即可。
2) 用开水冲泡后,喝完再冲。不要没喝完水就再添,这样泡出来的水容易变味。

这三味药如果常喝不但脑子灵通如年轻时,而且脚腿很灵活。有位妇人家说她头昏,就给了她这三味药,喝后效果很明显。她也不怎么去锻炼,身体却比常锻炼的人还好。

（仅供参考，服药前建议向中医或药店咨询 | ｆｅｎｇ整理）