小孩近视怎么办?!

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网友提问:黄医师您好,想请问你有甚么方法可治儿童近视眼?

黄医师解答:你好,想请问你孩子几岁?

小孩若是患上近视、弱视或斜视,只要能掌握他们的生长发育期,从纠正姿势、营养,再长期服用中药,改善的机会非常高。有部分人是假性近视,也必须鉴别。

造成孩童近视、弱视与斜视基本上有3大原因(除遗传因素外):

  1. 屈光不正:指小孩在写字、读书、看电视时姿势不正确,光线不足,或长时间看电视,玩电脑,有的喜欢在走路时和在晃动的车上看书等,都很容易影响视力。
  2. 营养不均衡:如果孩童所摄取的营养不均衡,容易造成弱视与斜视。
  3. 肾虚:小孩不能保持营养均衡,就容易肾虚,所以在孩子的成长过程注意营养的摄取是非常重要的。所以多让孩子吃豆类食物、牛奶、蔬菜、胡萝卜等加强孩子的饮食调理。尽量不要吃甜食。

在医治孩童的视力问题时,除了服用中药,父母也要同时协助纠正孩子的不良习惯,并保证孩子睡眠充足,睡觉少了也容易近视,还有睡觉不要开灯,开灯也容易近视。

每天多看绿色植物,增加室外活动时间及每天坚持按摩穴位,就能起到良好效果。

(feng整理)

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