讲手机讲不停,小心患上“手机肘”

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fengnews20120711

现在每个人几乎都有手机,尤其是热恋中的男女,情到浓时相见恨少,爱“煲电话粥”解相思。

不过提醒您,讲手机讲不停,小心会罹患“手机肘”,在台湾高雄有一名男子每天跟女友讲电话谈心。手机一讲就是一、两个小时,右手的小指和无名指又麻又痛,就­医检查才发现,原来是因为手机讲太久,手指的尺神经受到压迫,所以手指才会又酸又痛。

这名男子天天拿着手机跟女友“煲电话粥”,结果两个月下来,右手的无名指跟小姆指突然又麻又痛,最后痛到受不了去看医生,医生检­查后跟他说是罹患了“手机肘”。

也就是说,当我们拿着手机讲电话时,无名指跟小姆指会弯曲来扣住手机,这样的姿势时间过长的话,手肘外侧肘隧道里的尺神经会受到挤压,因此­造成手部后两根手指酸麻,这时就罹患了肘隧道症候群、也就是俗称的“手机肘”。

这个时候,还会出现整个手掌无法完全撑开的情形。

  • 每10分钟必须活动筋骨

不过也不只有拿手机,拿一般电话通话甚至打电脑时,这手指头同样都是弯曲的。

医生再三提醒,这样的姿势千万不要维持太久,每­10分钟就得运动、运动手指头,才不会让酸痛来找麻烦。

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(feng整理)

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