四物汤别傻傻喝，对发育帮助有限！

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吾家有女初长成，来上一碗由熟地、当归、白芍、川芎熬成，黑呼呼的四物汤，是许多妈妈给青春期宝贝孩子的最大爱心，认为有助于青少女的发育、转大人，但这一份用心很可能是个美丽的错误！

事实上，四物汤并不是中医普遍用来帮助发育的处方，望女成凤，可别再傻傻喝错了。

是的，四物汤是补气、调血的处方，却不是转骨方！

中医师一语道破一般人常犯的错误认知。

医师强调，想要帮助小孩子日后的胸部、皮肤发育，乃至子宫、卵巢的健康，喝四物汤调养体质绝对不对，因为四物的重点在于补气、调血，想要促进生理发育、调节月经，除了选择四物外，最好是使用益生丸等处方，才能真正收到效果。

事实上，就中医自古流传下来的人体理论，认为女性的身体每七天就有一次变化，如同月亮由上弦转变为下弦的过程，月圆月缺，以七为依归，一个礼拜七天是身体自然的周期，而一生的周期刚好是七七四十九。

十四岁，正属于女性最年轻的初期，这个时候最需要依照年龄来调理，而且要用对处方来调理。

医师表示，因为女性的发育很重要，将决定一生的健康基础，相反的，倘若不趁这个机会适时调理体质，可能导致发育不完全，衍生很多问题，甚至未来发生子宫内膜异位、子宫肌瘤的机率也会变多。

过了青春期，进入中年时期，也就是三十五岁到四十二岁这个人生阶段。

医师认为，是女性性行为最为频繁的时期，关注的重点又不同了，要特别注重保护肝脏的新陈代谢能力，提高免疫力，因为子宫颈受到刺激容易微微受伤，特别容易引发病毒感染，假如不幸有病毒侵入，免疫力又弱，发生疾病甚至于是子宫颈癌的机会都有可能。

再下一阶段，进入四十九岁，在中医理论来说，女性通常已经进入更年期，体内的情绪变化也不一样，关注的重点转为更年期症候群的预防方面。

中医师解释，这源自中国古代老祖宗对人体的研究体系，对于人体内部的阴跟阳运作，见解独到精辟，所以女性虽然外表看来是阴，但内在其实是行阳之数、行火之数，连月经都正好符合火的颜色，这一些在现在来看更是奥妙无穷，尤其是女性，只要依照不同年龄、不同阶段，使用不同的中医药调养体质，健康自然有保障。

尤其是肝脏，中医师指出，肝脏是人体中最重要的、行使新陈代谢的器官，连子宫、卵巢也被中医视为是肝脏的附属器官之一，因此不管子宫、卵巢出了什么问题，只要从根源下手，照顾好肝脏，排毒完全，免疫系统自然强健，也就不容易出现组织代谢的病变。

关于四物汤~

四物汤的基本组成是当归、熟地、白芍、川芎四味药材，其功效于《医方集解》一书中记载为：四物汤治一切血虚，及妇人经病。其中以当归养血和血，熟地入肾生精而补血，白芍入肝脾敛阴，川芎行血中之气，是以四物汤可补充铁质，并改善缺铁性的贫血。

四物汤也能帮助活血、化瘀，减轻腹胀腹痛等症状，有调经止痛之作用，可改善部份月经失调的症状；且因能养血，故有助于气血通畅，改善血虚血燥的情况，又气血和则肌肤得养，故能使面色红润，皮肤光泽。

在坊间的四物汤配方之种类相当多，且有很多是加味四物汤，一般除调理的需要外，部份也考虑到口感之因素。

在四物汤的使用时机上，除非有特殊治疗之需要，一般于生理期结束后才需服用。使用对象以血虚证患者为主，且不限男女；但此方并不含荷尔蒙成份，故适合此方见证的男性也可以安心服用。

中医讲求辨证论治，如果药不适症，将适得其反。并不适用于所有人，体质躁热者就不适合服用，否则可能出现月经提前、皮肤变差、躁热症状加重等现象。此外，四物汤里的当归因具有润肠的效果，故容易腹泻之人亦不适合饮用。

（feng整理）