冬虫夏草全鸭汤救了武则天!
467次点击率.
相传在公元690年，晚年武则天因体衰多病，咳嗽不止，稍感风寒便病情加重，尤其在冬季，不敢轻易地走出寝宫。太医为治疗她的病，什么贵重的药品都用过，但是不见多少疗效。 多年跟随武则天的御膳房康师傅， ...了解更多
了解更多
不吃主食 = 慢性自杀？！
196次点击率.
眼下请客吃饭时，最常见的现象就是只吃菜不吃饭。直到酒足菜饱，才想起来是不是上点主食。结果酒菜成了主角，饭却成了点缀。 您可能不知道，肉类和鱼类几乎不含碳水化合物，除了含有70%的水分和少量矿物质 ...了解更多
养颜美容：最甜的金果子 — 柿子
731次点击率.
柿子， 柿科植物浆果类水果，柿子果肉香甜，号称是“最甜的金果子”。柿子中富含葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁，具有清热润肺、生津止渴、镇咳化痰等功效，能提高心肺功能， ...了解更多
你知道吗？最科学的吃饭时间表！
864次点击率.
吃饭是人生的一件大事。一天三餐，我们都离不开吃饭。可是，有些人偏偏在该吃饭的时候没有胃口或者是没时间吃饭，在不应该吃饭的时候就大吃特吃。但是，吃饭也是有节奏的，掌握住吃饭的科学节奏，你就能够吃出好身体 ...了解更多
柠檬的正确使用方法，竟能抗癌！
2,030次点击率.
柠檬的功效 柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的mm。吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。柠檬热量低，且具有 ...了解更多
失眠？让这8种食物来帮你缓解！
258次点击率.
过度的紧张，过大的压力以及不良生活方式和习惯，是导致许多人失眠的常见原因。此外，不良的饮食习惯也可以导致失眠。例如，过量的饮用含咖啡因的饮品、晚餐吃辛辣食物等也是影响睡眠的重要原因。辣椒、大蒜、洋葱等 ...了解更多
与我们连接