熟番薯，抑癌蔬菜排行第一！
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余宗宪医生强调，如每个收到这份讯息的人，能够转发十份给其他人，肯定至少有一条生命将会被挽救回来，希望你也能帮忙分享！ 癌症预防研究所公布，抑癌蔬菜排行： List of vegetables ...了解更多
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生活小习惯有效降低胆固醇
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胆固醇超标在现代的社会已经算得上是司空见惯了。但它却是不能忽视的健康杀手之一，而且还是越来越年轻化了。很多高胆固醇的人都会利用药物来控制，高胆固醇的根源地还是来之我们平时所摄取的食物，例如吃过量煎炸考 ...了解更多
普通一道菜，清肠清宿便，五脏毒素一扫光!
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这是一个道家的奇效秘方，不仅清肠，排宿便，甚至可以清除五脏的毒素！每个人在家就可以做到，而且没有风险副作用。 无意间和萧道长聊起浙江有位医生秦兆虎指导病人用大白菜治高血糖和便秘等病，萧道长有点惊 ...了解更多
健康消暑的饮食食品与方法
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近来的天气炎热，很多人都会找一些甜品来消暑。绿豆粥、莲子粥、凉面、凉菜、凉粉等清凉爽口食物都是消暑的凉拌。同时适当的吃些瘦肉、鸡蛋、鱼、咸鸭蛋，以补充身体消耗的需求。 合理饮食，有清暑解毒、生津 ...了解更多
薏米红豆粥让你百病不侵!
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如果世上有一种药,又能当饭吃,还能当茶喝,不仅美味,还能让全家人百病不生,您愿意一试吗? 对现代人，特别好 祛除体内的湿气,方法非常简单,只需两个“中药”。这两个药能当茶喝,能当饭吃,而且能解 ...了解更多
“蔬菜伟哥” — 韭菜
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韭菜是包饺子的常用菜，含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富的胡萝卜素与维生素C，还有钙、磷、铁等矿物质。对男性来说，韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋，都是简便易做的“壮阳菜”，应该多吃。 需要注意的是，韭菜 ...了解更多
服中药可以喝牛奶吗？
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喝中药能喝牛奶，但是必须间隔半小时以上。 喝中药后不可以立刻喝牛奶。关键是“立刻”！除了不能立刻喝牛奶以外，喝中药还有一些禁忌，网友们要注意一下咯。 服药要忌口 服中药时的饮食禁 ...了解更多
三味中药泡水喝，58 岁变 28 岁!!
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人步入老年,会渐渐觉得精力不够用。那么,可以买来三味中药,当茶喝,马上就会觉得有明显改观,和以前大不一样。 这三味中药是:远志,益智仁,伸筋草。 远志,益智仁两味中药的功效是清脑治昏,增加 ...了解更多
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